キャリアオイルの特徴
ホホバオイル
砂漠に生える植物、ホホバの実から搾油したキャリアオイルです。厳密にはオイルではなく、液状ワックスに分類されます。化学構造が人の皮膚の油性分泌物と似ているため、サラッとしてお肌に浸透しやすく、ベタつきにくいのが特徴です。
スイートアーモンドオイル
スイートアーモンドの種子から搾油した淡黄色のキャリアオイルです。ビタミンやミネラル、オレイン酸などの栄養分を豊富に含んでいます。サロンなどでも頻繁に利用される、もっともポピュラーなキャリアオイルです。
グレープシードオイル
ブドウの種子から搾油したキャリアオイルです。リノール酸やビタミンEを多く含んでいます。さっぱりとした使用感で、のびが良く、またキャリアオイルの中では比較的安価ということもあって、ボディマッサージによく利用されます。
ローズヒップオイル
野生のドッグローズの種子から搾油したキャリアオイルです。リノール酸やリノレン酸を豊富に含んでいます。「ローズ」とはいっても種子から得られるオイルですので、バラのような香りはありません
ピーチカーネルオイル
桃の種子から搾油したキャリアオイルです。アプリコットカーネルオイルとほぼ性質は同じで、ビタミンやミネラル、オレイン酸などの栄養分を豊富に含んでいます。キメが細かく、すべりが良いため、フェイスマッサージによく利用されます。
マカデミアナッツオイル
マカデミアナッツから搾油したキャリアオイルです。人間の皮脂の成分に近いパルミトレイン酸を豊富に含んでいるため、とても浸透性が高いのが特徴です。「バニシングオイル＝消えてなくなるオイル」と表現されることもあります。
アロマオイル（エッセンシャルオイル）の効果
■心の悩み
| 眠れないときにおすすめの精油 | ローズ、ラベンダー、カモミール、イランイラン、サンダルウッド、ネロリ、メリッサ、スイートマージョラム |
| 全身アロママッサージ | 眠る前に、リラックス系の精油を使用したアロママッサージをします |
| 全身浴 | 少しぬるめのお湯に、バスソルト50gほどに上記の精油を数滴ブレンドしてお風呂に入れます |
| 芳香浴 | 眠る前、アロマランプなどに精油を数滴落とし、寝室で部屋全体に香りが行き渡るようにしておきます、
ティシュペーパーにしみこませ、枕元におくのもいいでしょう |
| イライラしてしまうときにおすすめ精油 | イランイラン、エクストラ、ラベンダー、カモミールローマン、ベル、サンダルウッド |
| 全身アロママッサージ | キャリアオイル20mlに対し ラベンダー4滴、カモミール・ローマン１滴、ネロリ1滴等 |
| アロマバス | 少しぬるめのお湯に、バスソルト50gほどに上記の精油を数滴ブレンドしてお風呂に入れます |
| 芳香浴 | アロマランプなどに精油を数滴落とし、部屋全体を香らせます |
| 集中できないときなどにおすすめの精油 | ローズマリーシネオール、レモン、ペパーミント |
| 芳香浴 | アロマランプなどに精油を数滴落とし、部屋全体を香らせます |
| ムーディな気分を出したい時におすすめの精油 | イランイラン、エクストラ、サンダルウッド、ジャスミンＡbs、ローズＡbs、ネロリ |
| 全身アロママッサージ | キャリアオイル20mlに対し 3〜4滴 |
| 芳香浴 | 媚薬として有名なのが、「イランイラン」、インドネシアでは、新婚のカップルが夜を過ごすベッドにイランイランの花びらをまく習慣がありアロマランプなどに精油を数滴落とし、部体を香らせます イランイラン・エクストラ2滴、サンダルウッド2滴 |
■女性の悩み
| 生理痛のときにおすすめの精油 | サイプレス、ラベンダー、クラリセージ、イランイラン、エクストラ、ジャスミンＡbs |
| アロマバス | 天然塩50g、イランイラン・エクストラ2滴、クラリセージ１滴、ジャスミンAbs.１滴
少しぬるめのお湯に、バスソルト50gほどに上記の精油を数滴ブレンドしてお風呂に入れます |
| 温湿布 | サイプレス2滴 or ラベンダー2滴,
洗面器などを用意し、熱い湯を注ぎ上記の精油を数滴入れ、湿布やタオルなどを浸して軽く絞ります
タオルを患部にあてて数10分おきます |
| ダイエットしたい時におすすめの精油 | グレープフルーツ、ジュニパー、パチュリー、ローズマリーシネオール、サイプレス |
| 芳香浴 | グレープフルーツ4滴、パチュリー1滴、アロマランプなどに精油を数滴落とし、部屋全体を香らせます |
| アロマバス | 天然塩50g、グレープフルーツ2滴、サイプレス2滴、少しぬるめのお湯に、バスソルト50gほどに上記の精油を数滴ブレンドしてお風呂に入れます |
| にきびが気になる時などにおすすめの精油 | ラベンダー、ティトリー、ベルガモットＦＣＦ |
| フェイシャルスチーム | ティートリー2滴 or ラベンダー2滴、洗面器に、80℃前後の熱いお湯を入れ、上記の精油を数滴落とします 頭から乾いたバスタオルをかぶり、洗面器を覆って蒸気を閉じ込めそのままの状態で自分の好みの時間まで継続します |
| クレイパック | モンモリオナイト大さじ1、ホホバオイル小さじ1、フローラルウォーター大さじ1/2、ティートリー2滴、ラベンダー2滴、モンモリオナイトなどのクレイに、にきび対策の精油を加えたクレイパック、上記の材料でクレイパックを作り、にきびの上に塗って寝て翌朝水で洗い流します |
■身体の悩み
| 眠れないときにおすすめの精油 | ラベンダー、カモミールローマン、スイートマージョラム、メリッサ、サンダルウッド、イランイラン、エクストラ、ネロリ |
| 芳香浴 | オレンジ3滴、サンダルウッド3滴、眠る前、アロマランプなどに精油を数滴落とします、寝室で部屋全体に香りが行き渡るようにしておきます、ティッシュペーパーにしみこませ枕元におくのもいいでしょう |
| 全身浴 | 天然塩50g、ラベンダー3滴、スイート・マージョラム2滴、少しぬるめのお湯に、バスソルト50gほどに上記の精油を数滴ブレンドしてお風呂に入れます |
| 全身アロママッサージ | キャリアオイル20ml、ラベンダー4滴、クラリセージ2滴、カモミールローマン1滴、眠る前に、リラックス系の精油を使用したアロママッサージをします |
| 花粉症におすすめの精油 | ユーカリグロブルス、ティートリー、ペパーミント、ユーカリラディアータ、ラベンダー、カモミールローマン、サイプレス、パイン |
| 吸入 | ユーカリ・グロブルス2滴、ティートリー2滴、ペパーミント2滴、鼻のとおりを良くしたいときなど、熱めのお湯を入れた洗面器に精油を落とし、ゆったりと鼻から肺に蒸気を吸入します |
| 芳香浴 | ティートリー2滴、ユーカリ・グロブルス2滴、アロマランプなどに精油を数滴落とし、部屋全体を香らせます |
| 全身アロママッサージ | キャリアオイル20ml、ラベンダー3滴、ペパーミント1滴、花粉症対策の精油をブレンドした、アロママッサージをします |
| のどの痛みなどにおすすめの精油 | ユーカリグロブルス、ティートリー、ペパーミント、ユーカリラディアータ、タイムリナロール、ラベンダー |
| うがい | 2滴、ティートリー2滴 or ペパーミント2滴 or ラベンダー２滴、ウォッカ5mlに精油を垂らし、コップ１杯の水に入れて混ぜ、簡単に消毒できるので日ごろから習慣的に使用できます |
| 芳香浴 | ティートリー2滴、ユーカリ・グロブルス2滴、アロマランプなどに精油を数滴落とし、部屋全体を香らせます |
| 冷え性におすすめの精油 | ローズマリーシネオール、マージョラム、ジンジャー、レモン、ユーカリグロブルス |
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| 頭痛におすすめの精油 | ペパーミント、ローズマリーシオネール、ラベンダー、メリッサ |
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| 肩こり・腰痛におすすめの精油 | ローズマリーシネオール、ジュニパー、クラリセージ、ユーカリグロブルス、ジンジャー |
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| 脚のむくみにおすすめの精油 | ジュニパー、グレールフルーツ、サイプレス、オレンジ |
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| 目の疲れやドライアイにおすすめの精油 | ラベンダー、カモミールローマン |
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| 便秘におすすめの精油 | ブラックペッパー、スイートマージョラム、ローズマリー、カモミールローマン |
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| 基本精油１０ |
| イランイラン | エキゾチックな南国の香りで、心を沈静し気分を晴れやかにします |
| オレンジスイート | オレンジの皮からとれた甘く爽やかな香りで気持ちを明るくリフレッシュさせます |
| ジュニパー | ヒノキ科の実からとれたすっきりと元気づけてくれる香りで、体内の毒素を排泄するのに役立ちます |
| ゼラニウム | 薔薇のような甘い香りで、精神のバランスをとり、不安な心を鎮めてホルモンバランスを整えてくれます |
| ティートリー | すっきりとした香りで強い殺菌力を持ちオーストラリアでは古くから消毒などに用いられています |
| ペパーミント | 甘くすっきりとした香りで、気分をリフレッシュさせてくれます |
| ユーカリ | キリッとした刺激的な香りで殺菌効果が高く、鼻づまりやのどの痛みをやわらげます |
| ラベンダー | 心をリラックスさせ、安眠効果がありアロマテラピーで最も代表的な精油です |
| レモン | レモンの皮からとれ、気分をリフレッシュさせ集中力を高めてくれます |
| ローズマリー | すっきりと刺激的で心を元気づけ、記憶力を高めます。筋肉の痛みや浮腫みに効果があります |
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■営業時間と申し込み
営業時間：月曜日〜日曜日 12:00〜翌2:00（当日お電話での最終受付は11：00〜23:00迄）
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